El 9 de julio de 2026 marcó un hito con la publicación de la nueva Política Nacional de Actividad Física y Deporte. La urgencia es innegable: más del 92% de los niños y el 59,6% de los adultos chilenos son físicamente inactivos, una crisis de salud pública que el documento busca enfrentar.

Sin embargo, en el afán por sumar más personas activas, se omite un componente crítico: la seguridad. La Encuesta Nacional de Salud (ENCAVI) 2023-2024 revela que el 63,9% de la población padece al menos una enfermedad crónica. Impulsar a una persona con hipertensión o patologías cardíacas a ejercitarse sin la supervisión adecuada no es una solución; es un riesgo.

La actividad física debe ser prescrita como un medicamento: con dosis, intensidades, tiempos, frecuencia y supervisión. Los profesionales idóneos para esto son profesionales de la salud, como por ejemplo los kinesiólogos, cuyo rol en la prescripción del ejercicio es fundamental para garantizar beneficios y prevenir lesiones. Avanzar en una "cultura del movimiento" requiere hacernos cargo de la diversidad de condiciones de salud de la población.

La política es un paso necesario, pero el próximo debe ser asegurar que cada chileno pueda moverse, pero de manera segura. No basta con más actividad; se requiere actividad bien prescrita. Esa es la verdadera revolución pendiente.

Ricardo Henríquez Flores

Director Escuela de Kinesiología

Universidad San Sebastián

La declaración de 2026 como el Año del Cerebro, impulsada por la Sociedad Chilena de Neurociencias y el Ministerio de Ciencia, representa una valiosa oportunidad para ampliar nuestra mirada sobre la salud cerebral y reflexionar sobre cómo prepararnos para una longevidad saludable.

Esa visión cobra especial relevancia frente al aumento de las enfermedades neurodegenerativas, como el Parkinson, cuyo impacto trasciende los síntomas motores y afecta la autonomía, la participación y la calidad de vida de las personas. En este contexto, promover la investigación, el diagnóstico oportuno, el acceso a una rehabilitación integral y el acompañamiento temprano puede marcar una diferencia significativa en su evolución.

El Año del Cerebro también nos invita a avanzar desde un enfoque centrado en la enfermedad hacia una cultura de cuidado de la salud cerebral a lo largo de toda la vida. Prepararnos para vivir más años implica generar las condiciones para que ese tiempo adicional se traduzca en bienestar, autonomía y dignidad. En este desafío, todos tenemos un rol que cumplir y la colaboración entre la academia, la ciencia, el sector público, el sistema de salud y las empresas será clave para avanzar en esa dirección.

Roque Villagra

Director médico CENPAR

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